🔜 Club der motivierten Mütter 🥳
Starke Mama,
entspannte Mama!
Hier gibt's Sport*, der garantiert auch in DEINEN Mama-Alltag passt!
*und sonstiges
Na, Bock auf SPORTMITLAURA?
Müde und körperlich erschöpft? Dein Beckenboden macht dir Probleme, trotz Rückbildung? Irgendwas tut immer weh? Deine Mitte ist auch nicht das was sie mal war? Und auch wenn du dann Sport machen möchtest, kommt wieder was dazwischen? Auch wenn das alles als (frisch gebackene) Mama irgendwie normal zu sein scheint:
Das muss es nicht sein! 🙅♀️
Mit meinen Sportprogrammen integrierst du Bewegung, Sport, Spaß und Zeit für dich spielerisch in deinen neuen Alltag als Mama. Der positive Nebeneffekt: Du bist entspannter und ausgeglichener.
Du wirst es lieben - und dein Baby erst 😉
33-Tage-Challenge
Wollen wir wetten, dass du es schaffst 33 Tage lang, jeden Tag Sport zu machen?
Arsch auf Eimer
Deine ganz individuelle 1:1Betreuung - wir arbeiten gemeinsam 4 Monate lang an DEINEN persönlichen Zielen!
Beckenboden-Wusa
9 Wochen, 9 verschiedene Entspannungsmethoden für deinen Beckenboden! Ein Thema, dass leider allzugerne vernachlässigt wird..
Kurse in Dortmund
Hier findest du alle Kurse, die ich aktuell offline in Dortmund anbiete!
Immer her mit deinen Fragen! 🤩
Du hast eine Frage an mich? Immer her damit!
Füll einfach das Kontaktformular aus, und ich melde mich zeitnah bei dir! Schreib mir gerne dazu, über welchen Kanal du am liebsten kommunizieren möchtest 😉
Ich freu mich drauf, von dir zu hören!
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